Khô mắt là hội chứng khá thường gặp đăc biệt là hiện nay khi mà công nghệ thông tin ngày càng phát triển, việc con người sử dụng nhiều thiết bị điện tử góp phần làm gia tăng tỉ lệ khô mắt.
1.Nguyên nhân khô mắt
- Tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử: tivi, máy tính, điện thoại…
- Môi trường sống, làm việc: khô, nóng, gió, bụị…Môi trường điều hòa cũng là yếu tố khiến cho khô mắt trầm trọng hơn.
- Đeo kính áp tròng lâu ngày.
- Sau phẫu thuật khúc xạ: đặc biệt với phẫu thuật Lasik trước kia tỉ lệ khô mắt cao và nặng hơn, hiện nay với các phương pháp phẫu thuật mới Relex Smile, Femto Lasik làm giảm đáng kể việc khô mắt sau phẫu thuật.
- Tác dụng phụ của một số thuốc: thuốc kháng histamin, thuốc chống trầm cảm…
- Các bệnh lý ở mắt: viêm bờ mi, viêm kết giác mạc…Đặc biệt khi viêm nhiều lần và kéo dài không được điều trị.
- Quá trình lão hóa theo tuổi.
- Thay đổi hormone: phụ nữ sau khi sinh con.
2. Những dấu hiệu khi bị khô mắt
- Đỏ mắt.
- Cảm giác cộm rát mắt như có cát trong mắt.
- Mỏi mắt, khó mở mắt đặc biệt là cuối ngày.
- Chảy nước mắt nhiều.
- Nhạy cảm với ánh sáng.
- Nhìn mờ.
3. Điều trị khô mắt
- Dựa trên những nguyên nhân gây khô mắt để có hướng điều trị thích hợp:
- Kiểm tra lại những thuốc đang dùng và báo cho bác sĩ điều trị.
- Chăm sóc đặc biệt khi dùng kính áp tròng: giữ kính sạch sẽ và tránh việc đeo kính thời gian dài.
- Tránh bụi bẩn vào mắt.
- Cố gắng cân bằng lượng hormone của cơ thể: bằng chế độ ăn hoặc thuốc nếu cần.
- Chế độ ăn dinh dưỡng, giàu vitamin.
- Chớp mắt đều, đặc biệt là khi làm việc với thiết bị điện tử (máy tính, điện thoại…)
- Bổ sung nhiều nước.
- Sử dụng nước mắt nhân tạo.
- Điều trị ổn định các bệnh lý tại mắt.
